Frost's Descent ass de leschte Sonnendäischtert vum Hierscht, während där Zäit d'Wieder vill méi kal gëtt wéi virdrun a Frascht fänkt un.
霜降是中国传统二十四节气（déi 24 traditionell chinesesch Solarbedéngungen）中的第十八个节气，英文表达为Frost d'Descent。霜降期间，气候由凉向寒过渡，所以霜降的来临意味着“寒秋”的开始。
霜降是秋季的最后一个节气，在此期间，天气相较之前会冧得多，寒炰庼寒炰庼
Wärend Frost's Descent fänkt Frascht un.Awer am ënneschten Deel vun der Yellow River Regioun erschéngt Frost fir d'éischt Enn Oktober oder Ufank November.Wéi Frost's Descent kënnt, ass d'Welt mat der Atmosphär vum spéide Hierscht gefëllt.
霜降时节，冰霜开始出现了。但在黄河下游地区，初霜会在十月末或十一月初出现。随着霜降的来临，整个世界都充满了晚秋的气息。
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Hei e puer vun de leckerste Friichten, déi duerch Frascht reift.Komm mir kucken
Persimmon
Persimmons iessen während Frost's Descent kann d'Leit hëllefen d'Keelt ze widderstoen an d'Schanken ze schützen.Am Land gleewen d'Leit datt hir Lippen knacken wa se während dëser Period keng Persimmons iessen.
霜降正是柿子成熟的时节。柿子营养丰富，具有清热润肺、防寒的功效。因此民间也有不少俗语来描绘吃柿子的好处，如“霜降吃柿子，不会流鼻涕”等。
霜降时吃柿子能帮助人们御寒和保护骨骼。在乡下，人们认为，如寒和如枸
Apple
Et gi vill chinesesch Aussoen iwwer d'Virdeeler vun Äppel, wéi "Iess en Apel nom Iessen, och al Männer kënnen esou staark sinn wéi jonk Männer", sou wéi de westleche Spréchwuert seet: "En Apel den Dag hält den Dokter ewech."
霜降后的苹果糖度高，果肉也会变得更脆。在享受美味的同时，苹果具有的润肺、止咳、促消化的功能，也能帮助人们在秋季增强体质。
中国有有很多很多很多 很多 的 俗语 俗语 俗语 如 饭 后 后 一 果 果 果 小伙 小伙 小伙 一 一 一 一 一 一 个 个 一 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个 个
Biren
D'Birne ass eng aner recommandéiert Uebst während der Frost's Descent, déi d'Sekretioun vu Kierperflëssegkeeten förderen kann, d'Hëtzt ewechhuelen an d'Sputum reduzéieren.
梨子皮薄肉脆，清甜多汁，咬一口汁水四溢，像一股甘泉涌进了肺腑。所以小时咳嗽时，总会被大人叮嘱：“多吃点梨子呀，止咳的。”
霜降期的另一种推荐水果是梨子。吃梨可促进体液分泌（利尿），渗热㌂
Iess Enten
Et gëtt e Spréchwuert am Fujian dat seet: "Och d'ganzt Joer ernähren ass net sou gutt wéi de mënschleche Kierper um Dag vum Frost's Descent ze ernären."D'Enten iessen ass e Wee fir d'Leit do Gewiicht ze kréien.
De Wiou, 味甘, 具有 滋阴 补 补 虚 清热 清热 清热 清热 清热 的 的 效果 效果 效果 效果 效果 进补 南部 南部 南部 南部 福建省 南部 南部.
在福建有句俗语：“一年补透透，不如补霜降。”吃鸭子对当地人来说昧㹆瘄秄地一种
Kastanien
Kastanien iessen während Frost's Descent ass gutt fir d'Gesondheet.Kastanien hunn eng waarm Natur a séiss Aroma, a si gutt fir d'Mëlz an de Mo ze ernären, d'Blutzirkulatioun ze stimuléieren, Husten ze entlaaschten a Sputum ze reduzéieren.
栗子栗子 其 其 独特 鲜甜 鲜甜Cl 鲜甜鲜甜 感丰富 营养 营养 营养 营养 营养 千果 千果 千果 之 之 之 美誉 美誉 北方素 一 北方素 北方素 北方素 北方素 北方素 一 一 一 一 一 一 个 个 中实 中实 个 中实 中实 中实 中实 中实 中实 中实 中实 一 个 个 一 个 中实 中实 中实 中实 中实 中实 中实 个 中实 个 个 中实 中实充满，壳极柔脆，手微剥之，壳肉易离而皮膜不粘”的标准。
霜降时吃板栗，有益于身体健康。板栗性暖、味甘，对滋养脾胃、洟硢咁活硢倁
Chinese daten
Iessen ze vill Chinese Datumen kéint schiedlech ginn.Verrotten Datumen kënne Kappwéi a Schwindel verursaachen oder souguer d'Liewe vun de Leit a Gefor bréngen.
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食用过量的枣对身体不好。腐烂的枣会导致头痛、头昏，甚至使人陷兑入甂
Post Zäit: Okt-23-2020